"Wer von euch kann mit all seiner Sorge sein Leben auch nur um eine kleine Zeitspanne verlängern?
Und was sorgt Ihr euch um eure Kleidung? Lernt von den Lilien, die auf dem Feld wachsen: Sie arbeiten nicht und spinnen nicht.
Doch ich sage euch: Selbst Salomo war in all seiner Pracht nicht gekleidet wie eine von ihnen.
Wenn aber Gott schon das Gras so prächtig kleidet, das heute auf dem Feld steht und morgen ins Feuer geworfen wird, wieviel mehr dann euch, ihr Kleingläubigen.
Macht euch also keine Sorgen und fragt nicht: Was sollen wir essen? Was sollen wir trinken? Was sollen wir anziehen?
Denn um all das geht den den Ungläubigen. Euer himmlischer Vater weiß, dass ihr all das braucht."
Ich fühle mich wohl, gut vorbereitet und schöpferisch.
Ich fließe leicht mit den Geschehnissen des Tages.
Ich bin offen für das unerwartet Gute und fließe mit dem Leben in Übereinstimmung mit dem göttlichen Geist, in dem ich lebe, mich bewege und von Augenblick zu Augenblick zum Ausdruck bringe.
Wie kannst Du Deinen Nächsten wirklich lieben, wenn Du Dich selbst nicht liebst?
Wie kannst Du andere wirklich achten, wenn Du Dich selbst nicht achtest?
Wie kannst du jemals glauben, Glück zu verdienen, wenn Du Dich selbst nicht achtest?
Selbstachtung ist die Grundlage für emotionale Gesundheit.
Während Du Dich selbst achtest, solltest Du in Beziehungen zu anderen vorurteilsfrei sein. Sei stets wach und aufmerksam, damit dieser Prozess erfolgreich ist.
Wer sich selbst achtet, wird niemals etwas tun, wodurch er sich selbst schadet oder zerstört.
Wenn Du Dich wirklich annimmst und Dein Wesen liebst, wirst Du noch bestehende Konflikte beseitigen und alles tun, was Du kannst, um emotionales Wohlbefinden und inneren Frieden zu erreichen.
Wer andere achtet ist zu nichts anderem fähig, als sie zu lieben und zu segnen.
Meditiere bis du friedvoll und gelassen bist mit dem Gefühl: alles ist gut.
Gib nicht auf, wenn Gedanken weiterhin aktiv bleiben oder du deine Konzentration nicht ständig halten kannst. Wenn wir lange genug wachsam in der Stille sitzen, werden wir das schwierige Stadium der mentalen Ruhelosigkeit überwinden und anfangen, inneren Frieden zu erleben.
